If you think my winter is too cold you don't deserve my spring

Jonkin aikaa on ollut todella vaikeaa olla, kun päässä on pyörinyt kaikki stressaavat ajatukset. En edes tarkalleen tiedä, että millaisia asioita mä pelkään tapahtuvan. Kaikki kuitenkin on pääpiirteittäin hyvin, mutta siitä se nimi "määrittämätön ahdistus" tuleekin. Luulen, että tämä mun päälaelleen keikahtanut unirytmi on ollut yksi osatekijä. Alkuviikosta otin puolikkaan Mirtazapinin avuksi unensaantiin ja se jopa toimi noin pienellä annoksella mainiosti. Sain unta enkä edes muista nähneeni painajaisia kuten usein suuremmalla annoksella. Sinä aamuna innostuin käymään Lakun kanssa kunnon metsälenkillä ja se piristi hetkellisesti pienestä pakkasesta huolimatta. Illalla kuitenkin otin pari menetettyä tuntia nukkumisesta takaisin ja nukuin klo 20-22.

Tuo väsymys on todennäköisesti yhteydessä mielialaongelmiini, sillä mikään määrä unta ei riitä nukahtaessa. Olen alkanut taas syömään vitamiineja ja lopetin Mirtazapinin käytön. En kokenut siitä olevan enää minkäälaista apua paitsi korkeintaan se puolikas satunnaisesti unensaantiin. Tuntuu niin turhauttavalta, mutta onneksi sentään on jotain mitä odottaa eli se psykiatrilla käynti viikon päästä. Useimmiten silti tuntuu siltä, että vaikka miten uskaltaudut hakemaan apua niin se ei hyödytä mitään. Pienillä asioilla yritän pitää mielialaa koholla kuten heräämällä aikaisemmin. Mitä aiemmin herää, niin ei niin paljoa ahdistakaan herätessä.

Tämä päivä on ollut vaikea, koska en käynyt apteekista hakemassa rauhoittavia. Huomenna sitten... On vain keskityttävä esim. ääniyliherkkyyden iskiessä hengittämään ja ajattelemaan muuta. Joskus oon ajatellut, että miten mä haluaisin pitää tämän blogin elämänmakuisena, mutta eipä siinä olisi järkeä näytellä kaiken olevan hyvin :D

Saa laittaa vinkkejä tulemaan, että miten te pidätte väsymyksen ja mielialan kurissa vuoden ympäri? Mulla väsymys ja mielialan lasku ei ole koskaan ollut yhteydessä talveen, sillä kesälläkin ahdistaa aivan yhtä paljon, ellei enemmän kuin talvella. En tiedä mistä se johtuu, koska pienienkin päiväunien ottaminen tuottaa mulle aivan suunnatonta ahdistusta. Nykyään kun ahdistus iskee, niin käyn töiden kimppuun sillä se siirtää niitä pelko- ja ahdistustiloja edes hieman kauemmaksi. Aina täytyisi keksiä jokin tavoite, että millä tavalla jaksaa rämpiä huonoinakin päivinä vain eteenpäin. Tällä hetkellä se mun seuraava tavoitepylväs on psykiatrilla käynti.

Kiitokset muuten J.Mäki Professionalille tuuheuttavista hiustuotteita, nyt pääsee testailemaan näitä kunnolla!

Ettei menisi aivan tylsäksi, niin laitetaan tähän loppuun yksi vahempi, huonolaatuinen video :D Jännä miten ennen pystyi vaan repäisemään ja laittamaan videomateriaalia noin vaan nettiin ja nykyän se tuntuu niin kovin vieraalta :D Täällä linkki, josta löytyy vanhoja videoita. Kun videoita on pyydetty, niin jaksaisitteko katsoa edes tämän tyyppisiä juttuja... :DDD

Testauksessa J.Mäki professionalin hiustuotteet

Pääsin mukaan testaamaan J.Mäki professionalin hiustuotteita ja näistä tuotteista kokeilin tuuheuttavaa shampoota ja hoitoainetta sekä korjaavaa shampoota ja hoitoainetta. Tuotteet olivat mulle aivan uusi tuttavuus, sillä en muutenkaan oo mikään hiustieteilijä :D Alla olevat kuvat on otettu J.Mäki professionalin sivustolta.

Oon pilannut hiukseni liiallisella värjäämisellä ja vaalentamisella ja nuo korjaavat tuotteet olivat positiivinen yllätys, sillä sain pesun jälkeen hiukseni kammattua paljon helpommin pelkäämättä, että kaikki katkeavat kampaan :D Hiuksista tuli myös ihanan pehmeät ja tuotteiden tuoksu oli hyvä, mistä oon myös tarkka! Jotkut kokeilemani tuotteet muilta merkeiltä ovat muuten ajaneet asiansa, mutta tuoksu on ollut kamala. Tää oli aivan mahtavaa, että tuo korjaava vaikutus alkoi näyttämään merkkejä jo yhen pesukerran jälkeen ilman säännöllistä käyttöä. Monissa tuotteissa kun on maininta, että vaikutus voi alkaa näkymään vasta parinkin viikon säännöllisen käytön jälkeen.

Mitä taas näihin tuuheuttaviin tuotteisiin tulee, niin nekin olivat positiivinen yllätys. Omien mokien takia sekä luonnostaan vihaan hiuksiani, sillä ne ovat kamalan lättänät ja ohuet eivätkä näytä yhtään miltään ilman hiusten muotoilua. J.Mäki professionalin tuuheuttava shampoo sekä hoitoaine tekivät sen, että hiukset näyttivät todellakin tuuheammilta kuivuessaan pesun jälkeen. Hiustenkuivainta en käytä nykyään enää ollenkaan, sillä se kuluttaa hiuksia paljon. Tuotteissa oleva bambu-uute oli mulle sellainen sana, johon en ole aiemmin törmännytkään. Pesun jälkeisillä kammatuilla ja kuivuneilla hiuksilla olisi kehdannut lähteä jopa ulkomaailmaan ilman sen kummempia muotoiluja.

Kiitos siis, että sain olla mukana testaamassa näitä mulle uusia tuotteita ja tämän testauksen myötä löysinkin sellaisia tuotteita jotka voisin ottaa vaikkapa päivittäiseen käyttöön. Etsinnässä onkin ollut joku nykyistä parempi tuote, josta saisikin sellaisen vakkarituotteen ja näitä voisi suositella muillekin! :D Oisko se nyt sitten tämä?